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ATELIERS
> Gestion du stress
Atelier de gestion du stress
Dans sa forme initiale de mise sous tension et de préparation à l'action le stress est naturel et inévitable.
Bien géré, il accompagne nos projets, renforce nos motivations et stimule l'énergie que nous mettons dans nos actions.
Je vous propose dans cet atelier d'apprendre à connaitre le stress, ses mécanismes, mais surtout apprendre des outils efficaces, accessibles à tous et utilisables au quotidien afin d'accroitre vos capacités d’adaptation face aux situations «stressantes» que vous pouvez rencontrer.
Dates au choix
Lundi 12 Janvier 2009 de 14h à 17h.
Samedi 28 Février 2009 de 14h à 17h.
Samedi 25 Avril 2009 de 14h à 17h.
Samedi 24 Janvier 2009 de 10h à 12h30 et de 14h à 17h.
Lundi 26 Janvier 2009 de 10h à 12h30 et de 14h à 17h.
Samedi 14 Mars 2009 de 10h à 12h30 et de 14h à 17h.
Samedi 16 Mai 2009 de 10h à 12h30 et de 14h à 17h.
Pour connaître toutes les dates, visitez notre rubrique Actualités.
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Pour les groupes de 4/5 personnes déjà constitués, n'hésitez pas à me faire vos propositions de dates.
Les tarifs
Atelier de 5h30 
90€ par personne.
Les validations d'inscriptions se font par ordre d'arrivée.
Une inscription n'est valide qu'à réception du règlement et du bulletin d'inscription.
Atelier de gestion du stress II
Pour approfondir et améliorer ses acquis du 1er atelier...
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